Yoga de la Risa

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Cuando escuchamos REÍR a una persona, podemos pensar tal vez dos cosas:

Que está loca o loco, o bien, que ama REÍR, particularmente me inclino por esta segunda alternativa.

REIR es salud.
REIR es creatividad.
REIR es alegría.
REIR es tener mas oxígeno en mis pulmones.
REIR es ejercicio.
REIR cambia mi estado de ánimo.
REIR son mas endorfinas.
REIR es menos estrés.
REIR es dormir mejor.
REIR es mejor digestión.
REIR oxigena a mi cerebro.
REIR rejuvenece mi piel.
REIR fortalece mi corazón.
REIR baja la hipertensión.
REIR mejora la circulación

Y tu, ¿¿Qué esperas para tener MAS SALUD, MAS ALEGRÍA Y MAS FELICIDAD??

¡¡TE RETO A QUE LO HAGAS!!

de manera presenciAl o de manera virtual:

TU DECIDES COMO!!!!

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Te escuentras en otra ciudad,

o mas lejos aún, en otro país??

NO IMPORTA!!

SOLICITA MAS INFORMACIÓN Y PREGUNTA POR LOS PAQUETES DE SESIONES VIRTUALES al correo: marco@marcoontiveros.com o al WhatsApp +521-55-4063-4935

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Video ¿Qué es YOGA DE LA RISA?

Locutor y Coach Marco Antonio Ontiveors, CLYT

VIDEO Riendo a Solas (subtítulos en español)

Dr. Madan Kataria
Fundador de YOGA DE LA RISA

 Video “Contagiando la RISA en el metro”

CIENTÍFICAMENTE COMPROBADO

Estudios clínicos en varias universidades del mundo, han demostrado que la risa puede bajar el nivel de la hormona del estrés “cortisol” en la sangre. Ayuda a crear una actitud positiva y quien practican YOGA DE LA RISA con frecuencia, son menos propensos a sucumbir por el estrés, los sentimientos de depresión, angustia o ansiedad, ya que se genera la hormona conocida como la “hormona de la felicidad”: Las Endorfinas.

DÍA MUNDIAL DE LA RISA 😉
Se celebrará el primer domigo de cada mayo, es decir, será el próximo  07-mayo-2017

Es una manifestación positiva a favor de la paz mundial y su meta es la de generar conciencia en todo el mundo de hermandad y amistad a través de la RISA.
Se lleva a cabo el primer domingo de Mayo de cada año y en cada país hay actividades diferentes para celebrarlo.

Reportaje CNN en el año 2006 (video en inglés)

¡¡NO LO DUDES MAS!!
¿Te interesa saber como utilizar a TU FAVOR el Yoga de la Risa?
MÁS INFORMACIÓN:
Mail: marco@marcoontiveros.com

2 thoughts on “Yoga de la Risa

  1. Hola Marco Antonio:
    Te mande por whatsapp un mensaje, al cual no he tenido respuesta. Te conoci en el 11o Congreso de Resiliencia en la FES Iztacala. Mencionaste que te mandaramos un whatsapp y nos enviarias los ejercicios de la risa, me encantaria recibirlos.
    Felicidades
    Angel Ramirez

  2. Hola Marco Antonio:
    Te mande por whatsapp un mensaje, al cual no he tenido respuesta. Te conoci en el 11o Congreso de Resiliencia en la FES Iztacala. Mencionaste que te mandaramos un whatsapp y nos enviarias los ejercicios de la risa, me encantaria recibirlos. Mi correo electronico es moyoco03@prodigy.net.mx
    Felicidades
    Angel Ramirez

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